二階段介紹
1、提升自我觀察和自我反省的能力，培養洞察力。
2、有效進行情緒管理，掌控自我的心態調整。
3、挖掘并開發潛能和創造力。
4、獲得持續學習和改進的能力。
5、消除生命中的負面信息，讓心靈獲得輕松，建立積極的心理模式。
6、團隊精神與團隊建設。
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