雞湯是否很有營(yíng)養(yǎng)？ 雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并沒有我們想象的那么高，雞肉更能為我們提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有脂肪，維生素，鈣等礦物質(zhì)，只喝湯不吃肉相當(dāng)于扔掉了百分之九十的蛋白質(zhì)，脂肪倒是喝進(jìn)去不少。 有以下幾種情況的朋友，不適合喝雞湯 1、胃酸過(guò)多 2、膽道疾病 3、高血壓患者 4、高血脂癥 5、腎功能不全者