出生于傳統藥膳家庭，自幼隨家中長輩辨識當地山珍食藥材，用于日常養生保健，疾病防治。后致力于系統的中醫基礎理論和營養學知識的學習研究，并對國學有著濃厚的興趣愛好，對于《易經》、《道德經》、《黃帝內經》，以及中國傳統風水學有一定的研讀，并逐漸形成屬于自己的理論體系和實踐基礎。為配合自己的發展道路，進一步對公共關系學進行了一系列的進修，并對公關禮儀、公關危機、有效溝通、領導力和團隊建設方面有著獨特的見解。工作后學以致用，主要從事于中老年養生保健課程的宣講，不同人群營養膳食搭配，中醫五行藏象學說生活實用推廣，公共關系和人力資源培訓等課程的編寫和講解。近年來，逐漸取得了一些心得和成就，并對養生保健方面的發展推廣又有了新的方向。