模塊一：正確認識情緒和壓力
1、心態情緒與壓力之間的關系
2、關于情緒
3、情緒與能量級
4、關于壓力
5、家長的壞情緒會成為孩子生病的壞風水
6、別讓情緒壓力阻礙了你的發展
7、情緒壓力與疾病的關系
模塊二：情緒壓力管理修心篇
1、觀心：我們為何總是情緒化？
2、靜心：做一個懂得變通的人
3、自信心：永遠別說做不到
4、責任心：責任重于能力
5、包容心：用包容心成就員工的成長
模塊三：情緒壓力管理修性篇
2、創造：讓自己擁有360度的思維
3、寬忍：與憤怒和諧相處
4、感恩：感恩才會有力量
5、課程回顧與總結
模塊四：情緒壓力管理修行篇
2、職場時間管理
浙公網安備 33010802003509號
杭州講師網絡科技有限公司
