昨天發了一篇《淺談教練》得到了很多朋友的反饋，要求我的第二篇馬上出爐，于是今天我將與大家再一次的去討論這個令我們愛恨交加的角色------教練。

什么是教練的根？

       我不想讓大家花太多的時間去閱讀可有可無的東西，倘若真的要去探索“教練”，這個詞，我想要從兩個角度，一個是可見的部分，一個是不可見的部分。可見的部分是我們常見的大樹，不可見的部分就是樹下面的根。小樹想成為大樹，于是向大樹學習如何伸出枝葉，卻容易忽視向下的工作，那就是扎根。一個教練的根是什么樣的，決定著教練的長效果，以及與被教練者的長久關系。

自我價值是教練的根

       什么是自我價值。自我價值是一個人對自己的接納，它包括著自信，自愛和自尊。是一個人心理健康的基石。

低自我價值的教練的行為表現在：

1.     教練時表現出信心不足，或是教練的時候表現出傲慢，號稱激情；

2.     教練期間不顧健康受到影響，重傷不下火線，號稱承諾；

3.     無法平衡家庭、事情以及教練的工作，硬挺號稱付出；

4.     負面情緒和指責、攻擊性語言去控制被教練者的行為，號稱讓被教練者看到可能性；

5.     比較被教練者的好壞，優劣，號稱激勵；

6.     不接納被教練者的過去，以及現狀；過界限，做自己不應該做的事情，以一個拯救者心態去教練，號稱助人；

……

高自我價值的教練的行為表現在：

1.     自信，開放地探索被教練者；

2.     懂得去平衡一切需要平衡的關系；

3.     身心一致的表達自己，不需要用指責，攻擊性語言；

4.     不控制對方，不去拯救，相信對方超過對自己的信任；

5.     認為每一個被教練者都是獨一無二的，都有自己的資源；

6.     接納被教練者這個人，以及在這個人身上發生的事情；

……

高自我價值的教練不可或缺的三大卓越特質是：

·        親和力

·        自我覺察；

·        靈活

       一個習慣的養成需要100天，作為教練去了解（或回憶）一下在教練過程中自己的教練狀態，自己的教練語言的結構是否良好，自己的情緒互動方式是否良好，這個狀態不僅影響著被教練者，在離開平臺之后還有可能影響我們很長時間的人生。交幾萬塊錢是小事，沒有學會教練不是問題，別多了一個人見人厭的惡習。

       羅馬不是一天建成的，每一個被教練者不是一天就達成自己的目標的，教練要信任的同時多一些耐心。每一個教練都有一個成長的過程，作為教練要接納自己，對自己多照鏡子去覺察，多看指南針去調整自己，多催化一下自己去學習和成長提高自己。

       歡迎更多的教練使用好教練技術，也歡迎更多的人去了解NLP這一門學問。

                                                                                                         -----國際NLP執行師授證導師：王國峰

                                                                                                                          ------微信: 13590832

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