體態美，包涵兩個意思：
一是，形體的健美； 體型優美是形體美的重要因素之一。
? ? 有正確與健美的站立姿態。
? ? 行走姿勢。
? ? 坐姿。
? ? 體態的自我管理
二是，神態的表露。神態是一個人內心活動的外在表露。
? ? ?社交活動中如何快速給對方良好第一印象。
? ? ?各種微表情傳達的信息。
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