和諧型性格者辦事拖拉，做事習慣拖延時間，所以做事情之前要做好計劃，設定好目標，把大目標分解成多個小目標，分解成可量化、可操作的小目標。把遠期目標分割，階段性目標的結果一定要清晰。

每個目標都要有標準，每個時間節點都要進行檢查監督。提升解決沖突的能力?，F實生活中 為了維護自己的生活，與人發生沖突 在所難免。

掌握處理人際沖突、矛盾解決的辦法至關重要如何提升解決人際沖突能力，會涉及到《自尊管理》、《人際關系技巧》、《情感容忍力》以及《沖動控制》等等方面。心態上要自信，技能上要學習。