《中學生禮儀素質修養快速提升》

（注：本綱僅供參考,實際授課可量身定制）

【主講老師】周子玉

【培訓對象】中學生

【課程費用】面議               

【培訓形式】講授、案例分析、互動、情景演練、小組討論

【培訓收益】

  1. 塑造良好形象；提升綜合素質；

2. 學好禮儀，成就好未來。

3.理解家人和老師的良苦用心，懂得感恩。

【課程大綱】

第一章：中學生禮儀概述

一、禮儀的內涵和意義

二、學習中學生禮儀的重要性

三、有教養的中學生十大特征你都有嗎

第二章：形象篇（讓您的孩子超凡脫俗）

一、第一印象：神奇的3.8秒

二、形象儀表禮儀

（一）中學生儀容規范

 （二）中學生儀表規范

 （三）中學生儀態規范

1. 如何練就自信的眼神

             2.樂觀來自自信的笑容

             （分享眼神禮儀操）

             3.展示氣質的站姿訓練

4.優雅得體的坐姿訓練

5.自然端莊的蹲姿訓練

6.灑脫自信的走姿訓練

（分享氣質快速提升法）

第三章：溝通篇（神奇的語言助你成功）

一、說話的禮儀 

1.讓你的語言充滿吸引力

2.交談禮儀的細節

3.同學交往“六不談”

二、與家長交往的禮儀細節

   與老師交往的禮儀細節

   男生間交往的禮儀細節

  女生間交往的禮儀細節

男女生交往的禮儀細節

第四章：行為篇（行為處處體現修養）

一、鞠躬禮

二、待客和拜訪禮儀

三、遞接物品禮儀

四、交通禮儀

五、乘車禮儀

六、電梯禮儀

七、網絡禮儀

八、電話禮儀

九、握手禮儀

十、鼓掌禮儀                                      

第五章：心靈篇（禮儀是美好心靈的展現）

1.心禮儀的重要意義

2.訓練從內而外真正接納、感恩、付出、喜悅