我們都想做好人，并想用好的方式對待某人。一個人越重要，我們就越會用自己所懂得的最好的方式去對待他。
　　然而，我們這個所謂的“好的方式”常常是有問題的。
　　并且，我們使用“好的方式”時，有一個隱藏的邏輯：我對你這么好，你應當給予我回報。
　　對回報的渴望也不算是問題，但關(guān)鍵是，我們還渴望對方用某種特定的方式給予自己回報。
　　如果對方不僅給了回報，還恰恰用的是自己所渴望的方式，我們就會覺得，這個人真愛自己。否則，我們就會失望，就會覺得對方對自己不夠好，并生出想遠離這個人的念頭。
　　對方也會執(zhí)著于類似的渴望。
　　當兩個人的渴望相契合時，所謂完美的愛情出現(xiàn)了。然而，即便此時，這也不是相愛，而只是一種命運的偶遇而已。我們看見的，只是自己的世界，我們并沒有看到對方的真實存在。
　　更多情況下，契合是不可能的，不管一個人多么愛你，他仍然不能如你所愿，自動以你所渴望的方式回報你的“好”。甚至，即便知道了你的渴望，他仍然不能甚至不愿以你所渴望的方式回報你。
　　因為，一旦這么做，他作為一個人的獨立存在就不存在了，他就淪為一個工具，一個滿足你的夢想的對象。
　　因為這個緣故，我們都渴望愛，都愛過，然而，要命的孤獨卻糾纏著這個世界上的絕大多數(shù)人。
　　雷子是我的一個好友。前不久，他來廣州出差，我們一起聊天，談到了他的愛情。
　　他剛遇到了一個女孩，兩人的感情迅速升溫，這讓他有些畏懼，他生怕處理不好這個關(guān)系，讓他重蹈覆轍。以前，他談過不知多少次戀愛，但沒有一個關(guān)系能持久。這看似浪漫，令別的男人艷羨，但他自己知道，這很痛苦，他其實很渴望擁有一個穩(wěn)定的、高質(zhì)量的親密關(guān)系。
　　于是，他說他刻意地與那女孩保持一段距離。他告訴自己，少見面，多打電話，這樣就不會發(fā)展得太快。
　　既然如此，和她的電話就變得很重要了。最近有兩次，他打電話給她，她都沒接，直接給掛了。過了一會兒，她再打過來，一次說她在開會，一次說她在和老板談話，事情很重要，所以她要那樣處理。
　　雷子則說，如果他是她，他會先接她的電話，并走到一邊僻靜處，簡單聊幾句后，再告訴她，他有公事，待會兒再和她詳談。
　　我則說，如果我是她，他這樣對我說話，我會感到壓力，并且略有不快。
　　“為什么？”他問道。
　　“因為，你沒有理解我的方式的合理性，而是在誘導我以一種特定的方式對待你。”我回答說，“你這樣做，是在將你的方式強加于我。”
　　在人際關(guān)系中，尤其是在親密關(guān)系中，這種誘導無處不在。
　　用普通的語言來說，這種誘導是強加；用心理學的術(shù)語來說，這種誘導便是投射。
　　如果投射成功了，這個女孩下次果真以他所渴望的方式對待他，那么，這便是認同，即這個女孩認同了他的投射。
　　投射與認同，是人際關(guān)系中非常重要的心理機制，每一個人際關(guān)系中都充斥著投射與認同。
　　一般情形下，我們盡管玩投射，也渴望對方認同，但對方并不是非得這么做不可。對方?jīng)]這么做，我們也不是太失望。
　　然而，有些人會特別執(zhí)著。他投射時，抱著強烈的愿望，渴望對方以他所希冀的方式回應他，如果對方不這么做，他會嚴重焦慮，認為對方不愛他。這種心理機制，被稱為投射性認同。
　　投射性認同是一種孤獨的游戲。沉浸在這種游戲中的人，會比一般人更加渴望建立親密關(guān)系，但他們在親密關(guān)系中是看不到對方的真實存在的，他們只關(guān)注對方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式對待自己。
　　換一種說法，即玩這種游戲的人只渴望他投射你認同，但卻拒絕你投射他認同。
　　這樣一來，這個關(guān)系就失衡了。這樣的人，他看似在乎你，但其實他在乎的是他投射到你身上的幻象，他會誘導你或強迫你以他所渴望的方式對待他。而你作為一個獨立的人的存在，他會視而不見，他既不關(guān)心你的想法，也拒絕真正了解你。
　　和這樣的人打交道，你會覺得特別受壓制，因為你只有按照他所渴望的方式對他，他才會滿足，除此以外的任何方式，他都不會滿意。
　　投射性認同的游戲中藏著一個“你必須如此，否則……”的威脅性信息，它完整的表達是：“我以我好的方式對你，你也必須以一種特定的好的方式對我，否則你就是不愛我。”
　　不過，玩這個游戲的人，通常只意識到前半句，即“我對你好，你也該對我好”，而沒有意識到自己發(fā)出的威脅信息。但作為被投射者，你會清晰地感受到這種威脅，你會感覺自己沒有選擇權(quán)，你不能按照你的意愿對他表達你的好，否則他會不滿意，而且你還會付出代價。
　　投射性認同的游戲并不罕見，它有四種常見的類型：
　　1.權(quán)力的投射性認同。玩這個游戲的人，其內(nèi)在邏輯是，我對你好，但你必須聽我的，否則你就是不愛我。
　　2.依賴的投射性認同。其內(nèi)在邏輯是，我如此無助，你必須幫我，否則你就是不愛我。
　　3.迎合的投射性認同。我對你百依百順，你必須接受我，否則你就是不愛我，你這個大壞蛋。
　　4.情欲的投射性認同。我這么性感（這么有性能力），你必須滿足并對我好，否則你就是不愛我，你這個性無能（性冷淡）。
　　權(quán)力的投射性認同與依賴的投射性認同相輔相成，是我們這個社會最常見的孤獨的游戲。前者表達的含義是，我很強大，你很無能，你必須聽我的；后者表達的含義是，我很無能，你很強大，我必須聽你的。如果一個執(zhí)著于權(quán)力游戲的人碰上一個執(zhí)著于依賴游戲的人，兩者會相處得相對比較默契。