中國全民健心網首席專家肖漢仕教授與您分享：
1、一個人想要幸福，就不能太聰明，也不能太傻，這種介于聰明與傻之間的狀態叫做智慧。
感悟---人，太聰明了讓人防備，太傻了讓人擺弄，都沒辦法獲取真心。難得糊涂嘛
2、用人之道：首用圣人，次用君子，寧用庸才，不用小人。
感悟---是這樣，人常說真壞人并不可怕，可怕的是假好人（小人）。
3、不想愛了就放手，不想講了就閉嘴，不想恨了就釋懷。
感悟---一切都會過去的，事事不必太執著。
4、人是矛盾的動物，什么都沒有的時候覺得什么都是好的，當有了熊掌之后卻覺得魚更好。
感悟---人不能太貪心，不可能什么都如愿。我看到過這樣一段話“窮人想當富翁，富翁想長生不老，長生不老的人無限煩惱--這樣的日子什么時候是個頭啊…”珍惜自己所擁有的才是關鍵。
5、所有負面的情緒和心態，對于你所不滿的人和事情不起一點作用，而對于你自己和你的親人友人起大作用。
感悟---人要樂觀一點，人一輩子很短暫，有時一轉身就是盡頭…
6、感覺不到痛苦的愛情不是真正的愛情，感覺不到幸福的婚姻不是真正的婚姻。
感悟---愛情有時是一個可以一笑了之的段子，婚姻卻是一本長篇小說，而幸福是一種領悟。
7、別在婚姻中老盯著別人的鍋蓋看，要知道，家家的鍋底都是黑的。
感悟---“家家有本難念的經！”的確是這樣的。
8、說真話的好處是你不必記得你曾經說過什么。
感悟---通常一句謊言，要用十句甚至更多的謊言來解釋。人不要活的那么辛苦。
9、山盟海誓是一種經常讓高山和海洋領受尷尬的重量級承諾。
感悟---不要輕易相信承諾，一句“拿著”勝過十句“我會給你的”。
10、時間是個可怕的東西。隨著它的流逝，總有一些真相被永遠的掩蓋，也總有一些真相慢慢的被揭開。有時，不經意間，一些真相就來到你身邊……
感悟---無語…做任何是一定不要總抱僥幸心理，“要想人不知，除非己莫為”也是真理。
11、咖啡的苦于甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
感悟---真正的痛苦是沒有人替你分擔，怎么走出陰影只有靠自己。
12、人是一生中只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，其余90%都是平淡的。人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛苦，然后在90%的平淡中走完一生。
感悟---人的一輩子真的要被10%控制嗎？想開點、看開點，平平淡淡才是生活本身啊。
13、真正的愛情不是知道對方有多好才在一起，而是明知道對方有多不好還舍不得離開。
感悟---愛一個人，不光要愛對方的優點，也要接受對方的缺點，人無完人。不離不棄是愛情最高境界！
14、兩個人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相愛也會選擇相守，因為放棄這么多年的感情需要很大的勇氣。也許生命中會出現你愛的人，但最終那是過客，你還是會牽著你的左手或右手一直走下去……
感悟---“執子之手，與子偕老”。當初是誓言，后來是責任，再后來是習慣。
15、有的人你看了一輩子卻忽視了一輩子，有的人你只看了一眼卻影響了你的一生，有的人熱情的為你而快樂卻被你冷落，有的人讓你擁有短暫的快樂卻得到你思緒的連鎖，有的人一相情愿了N年卻被你拒絕了N年，有的人一個無心的表情卻成了永恒的思念，這就是人生。
感悟---之所以有不同類型的“有的人”，是因為他（她）進入你的視線的時間和環境不同。只有在適當的時間和適當的環境之下進入你的視線的人才能進入你的內心。
16、不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而寂寞一生，嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書，翻的不經意會錯過，讀的太認真會淚流。
感悟---緣分是冥冥中的安排，不可預知，也不可刻意追求。封面漂亮的書很容易吸引人的眼球，但值得品味和珍藏的不多；用心血去寫書的人往往沒有時間和金錢去做裝潢。許多書從形式到內容都枯燥無味，但平淡無奇卻正是人生的一種。
17、女人會記得讓她笑的男人，男人會記得讓他哭的女人，可是女人總是留在讓她哭的男人身邊，男人卻留在讓他笑的女人身邊。
感悟---哭或者笑都是真情的流露。但對于大多數人來說，笑比哭好。
18、忘記一個人為什么要一輩子？因為，你根本沒有試著去忘記，而是一直在懷念，在期待，在做夢！
感悟---忘不掉的，不能忘的，就讓它在心里占據一個位置，但不要是全部。
19、在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。
感悟---應該珍惜的不僅是對方，還有自己的感情。對不珍惜你的人，不需要由他（她）說“對不起”，你要主動說“對不起”（拜拜）
20、能夠說出的委屈便不算委屈，能夠搶走的愛人便不算愛人。
感悟---不說出委屈就只能委屈自己；不放走不愛你的人就得不到你愛的人。
21、路的距離不代表心的距離，少有電話不代表少有牽掛，不常見面更不代表沒有思念，忙碌的歲月也要珍惜這份關懷。
感悟---牛郎和織女是美麗的神話。有時候平平淡淡的問候就是最真的情感流露。
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