見不得別人好、扯人后腿的現象古已有之，在當今中國也不少見。往往一牽扯到利益，這類“損人不利己”的事情就會發生。

　　“不患寡而患不均”是孔子的名言，在當今社會依然適用。因努力而獲得升遷，就會有人背后說風涼話，酸溜溜地說你是憑特殊關系獲得的；參加同學會，看到別人穿名牌、開好車，心里就突然空落落的，語氣、表情都變得不自然。

　　見不得別人好、扯人后腿的現象古已有之，在當今中國也不少見。往往一牽扯到利益，這類“損人不利己”的事情就會發生。究其原因，主要有三點：

　　 人的天性引發嫉妒心理

　　生活中，人們看到別人在某方面比自己優秀，往往會認為別人過得比自己好，容易讓人產生心理不平衡的感覺，從而產生嫉妒。在嫉妒心理的作用下，不同性格的 人會有不同的表現：有人受到激勵，發憤圖強；有人會自責，自信心受打擊；也有人小心眼，內心不平衡，背后使壞，讓別人不順，也就是俗話說的“扯后腿”；還 有人拿別人的成功來指責親近的人，比如妻子數落老公“賺得沒隔壁老王多”，從而導致家庭關系不和睦。總之，見不得別人比自己好大多是嫉妒心理在作怪。當 然，這種心理的存在是正常的，是人的天性使然。

　　歷史傳承帶來不安全感

　　傳統文化讓 別人的“好”帶來極大的不安全感。過去，“老婆、孩子、熱炕頭”的安逸生活是多數國人的追求，“一畝三分地”帶來的安全感是實實在在的。現在，房子、車子 和孩子成為中國人的生活理想。當看到別人擁有更多的房子、更好的車子、更優秀的孩子時，不安全感就被觸發了。近代中國內憂外患，數次民族危亡加深了這種不 安全感。現代社會貧富差距加大，社會資源有限，并且分配不公，讓國人將這種不安全感轉化成仇富心理。種種原因將見不得別人好這種心態深植國人心中，形成一 種根深蒂固的“心理基因”。

　　 錯誤教育固化不良心態

　　深植國人心中的不安全感讓家長 擔心后代在今后的生活中不能獲得更好的待遇，甚至無法立足。所以，家長從小培養孩子的憂患意識，拿別人家孩子的長處和自己孩子的短處比，希望孩子能取長補 短。這種做法讓孩子產生抵觸心理，甚至更深的嫉妒。不合理的傳統教育方式是滋生“見不得別人好”心態的沃土。

　　總抱著見不得別人比自己好 的心態，不僅自己活得累，也讓身邊人不舒服；不僅損害團隊士氣，還會讓自己被團隊排斥。這種心態在特定社會時期和社會變革期會加劇。隨著社會發展，這一社 會心理必將慢慢削弱。比如，“80后”的不安全感就比他們的父輩弱不少，所以才敢拼、敢闖，敢于在一座陌生的城市打拼。但每個人總難免被這種心態影響，可 以試試下面幾招。

　　首先，對比是需要的，但攀比要不得。要給自己設定合適的對比目標，比如拿自己和名人比，肯定比不過。最好是自己和自己比，現在的自己是不是比以前有進步，今天的自己是不是比昨天更努力等。

　　其次，遇到不公平或因某些小事心態失衡時，要盡量讓自己冷靜下來，不要讓別人的“好”成為自己不開心的導火索。可以試試深呼吸，及時告訴自己“別人好只 是我認為的好”、“人人都有一本難念的經”、“天下事沒有絕對的好與壞”等。要對自己有信心，相信只要努力了，就能擁有自己的成功。

　　最后，和親近的人交流要把握好度。有人喜歡被激勵，有人則希望被鼓勵。否則，對前者盲目吹捧，對后者吹毛求疵，效果適得其反。