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    心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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    李蕊:決定女人美丑的生活習(xí)慣 
    2016-01-20 58632

    美貌對于每位女性都十分重要,女性不惜大花金錢來買各類型功效的護(hù)膚品,就是為了保住青春,保住容貌。在你努力對抗歲月的流逝時(shí),如果你有以下8個(gè)壞習(xí)慣,你之前的努力就會(huì)付諸東流。

    1.不要用手撐臉

      發(fā)生頻率:開會(huì)時(shí)、看書時(shí)、腦袋有點(diǎn)兒暈時(shí)……這個(gè)動(dòng)作很常見。

      長期影響:會(huì)生成永久性的皺紋

      托腮時(shí),手掌對臉部的擠壓會(huì)造成臉上的皮膚被拉扯,很容易出現(xiàn)皺紋。最可怕的是,這個(gè)動(dòng)作一旦造成皺紋,可就是永久性的,不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋、幼紋。也就是說,這種皺紋用多貴的護(hù)膚品也很難輕易消除。

     2.不要經(jīng)常皺鼻子

      發(fā)生頻率:多出現(xiàn)在微笑或大笑時(shí)。

      長期影響:年輕女孩也會(huì)長皺紋

      臉上最早出現(xiàn)皺紋的部位,就是常受表情肌牽動(dòng)的部位,像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動(dòng)時(shí)有紋路出現(xiàn),但只要表情回復(fù)紋路就不見了,那還不必?fù)?dān)心。若需較長時(shí)間表情紋才消失,你就要開始注意了。

     3.不能只偏愛某側(cè)牙齒

      發(fā)生頻率:如果某人有此習(xí)慣,那么每日三餐都會(huì)保持。

      長期影響:左右不對稱的大小臉就此誕生

      因?yàn)橐欢螘r(shí)間牙疼或因?yàn)槟撤N個(gè)人愛好就長期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣,會(huì)讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強(qiáng)壯,而另一邊面部肌肉則由於經(jīng)常不用而退化。久而久之,就會(huì)造成左右面部大小不同,形成“大小”臉!拜托,在女人的臉上,不對稱可不是個(gè)性,而是美麗大忌。

    4.禁止表情夸張

      發(fā)生頻率:在說話或做表情時(shí),夸張一點(diǎn)兒就會(huì)這樣。

      長期影響:額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)

      任何拉扯皮膚的動(dòng)作重復(fù)多次都會(huì)生皺紋,即使是說話時(shí)眨眼睛或挑眉。還好,中國女性表情夸張的人不多,這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

     5.不要自己擠痘痘

      發(fā)生頻率:幾乎每一個(gè)長過痘痘的人,都有擠痘痘的經(jīng)歷。

      長期影響:皮膚感染留下痘疤

      自己擠痘痘容易引起紅腫發(fā)炎,留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道,一個(gè)可惡的痘痘從出現(xiàn)到消失的時(shí)間不過兩三天,但如果擠破它造成感染,痘疤消失的時(shí)間是一個(gè)月甚至更長。

    6.敷面膜不要超過15分鐘

      發(fā)生頻率:有人認(rèn)為敷用時(shí)間和效果成正比,有人則是常常會(huì)忘記了時(shí)間。

      長期影響:皮膚變干、過敏,還會(huì)變老

      敷面膜前一定要看說明書,一般面膜在臉上的停留時(shí)間不宜超過15分鐘。敷面膜超時(shí)后,面膜會(huì)倒過來從肌膚中吸收水分,還會(huì)給毛孔戴上“口罩”,影響皮膚吸收營養(yǎng)和分泌油脂,引起過敏。

     7.不用手指挖面膜

      發(fā)生頻率:大罐面膜用手取用,再自然不過了。

      長期影響:污染的面膜會(huì)讓皮膚變糟

      你以為你的手很干凈,但那只是你的錯(cuò)覺。手上的細(xì)菌、灰塵很多,進(jìn)入面膜之后會(huì)造成面膜的品質(zhì)變壞,污染整罐。而面膜如果是大口包裝,使用時(shí)敞著口任其接觸空氣也是不對的,護(hù)膚品的污染會(huì)造成皮膚的惡化。在使用面膜或其他護(hù)膚品時(shí)都要盡量避免以手直接接觸產(chǎn)品,而是要用干凈的挑棒或小勺取用。如果懶得費(fèi)事,那么選擇包裝嚴(yán)密、每次用量分裝的產(chǎn)品更好。

     8.不迷信DIY

      發(fā)生頻率:到處有DIY面膜秘方,到處有人用。

      長期影響:肌膚過敏及損傷

      對水果、優(yōu)酪乳、蜂蜜等天然成分的過度相信造成了DIY面膜風(fēng)潮,其實(shí)這樣做對皮膚來說有不小的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)镈IY面膜的原料和工具并沒有想像中的那樣清潔安全,而有些原料加入的分量和濃度也很難掌握。臺(tái)灣就有位女士,由於敷用DIY面膜差點(diǎn)毀容!所以如果不是很有經(jīng)驗(yàn),還是不要把DIY秘方奉為美容法寶,隨便就把一堆食物敷在臉上的好。


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