痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的。

越是計較，心里越不平衡，越不平衡，煩惱越多，我們也因此變得不從容。
煩惱像藤條一樣，緊緊纏繞住我們生命之樹上原本可以更蓬勃、蔥郁的枝蔓，使其不能自然而生，被過分的計較消減掉芬芳和美好。

勝過對手的最好辦法，不是去斗爭和報復，而是讓自己比對手更強大。

幸福不是完美和永恒，而是心靈和生活萬物的感應和共鳴，是生命和過程的美麗，是內心對生活的感覺和領悟，就像花朵在黎明前開放的一刻，秋葉在飄落的短瞬間，心中的月亮圓缺，那每一個快樂都是幸福的……
幸福其實就在我們身邊，只是沒有人會注意到它的存在，所以當它離開，才知道珍惜。

我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過生命的方式。

做人要幾分淡泊，清風細雨，同樣有韻致，有詩意；
做事要幾分從容，俯仰之間，依然灑脫。

不刻意，不虛偽，沒有萬卷詩書的熏陶，我們有的是簡單歲月的樸素；
沒有歷練滄桑后的成熟，我們有的是寵辱不驚的坦然。

情是人生最重的滋味，淡是人生最濃的色彩。

你給予別人什么，就會在別人那里播種什么并收獲相應的回報。

給予微笑，就會播種微笑，收獲熱情；
給予冷眼，就會播種冷眼，收獲冷漠；
給予信任，就會播種信任，收獲合作；
給予仇恨，就會播種仇恨，收獲死磕；
給予尊重，就會播種尊重，收獲人格；
給予幫助，就會播種幫助，收獲快樂。

所謂生活，莫非因果。

人生沒有如果，只有后果和結果。
過去的不會再回來，即使回來也不再完美。
生活有進退，輸什么也不能輸心情。

生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。
對于過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。

生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；
學會簡單，其實就不簡單。

上天給了每一個人一杯水，于是，你從里面飲入了生活。
生活原本是一杯清水，貧乏與富足、權貴與卑微等等，都不過是根據自己的心態和能力為生活添加的調味。
生活只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，細細去咀嚼，用心去欣賞，你才發現，原來，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

我們總是可以輕易地看見別人的失敗、錯誤和缺點，而且忍不住提出批評和建言。
但是我們可以想一想，當我們遭遇失敗犯錯和面對自己的缺點時，期盼的并不是別人的批評、指正，而是耐心和包容。
所以，當我們對別人發揮耐心和包容時，其實是在進行一種影響力的投資。

做人如水——

你高，我便退去，決不淹沒你的優長；
你低，我便涌來，決不暴露你的缺陷；
你動，我便隨行，決不撇下你的孤單；
你靜，我便長守，決不打擾你的安寧；
你熱，我便沸騰，決不妨礙你的熱情；
你冷，我便凝固，決不漠視你的寒冷。

上善若水，從善如流；
如水人生，隨緣從眾。

要習慣于改變自己，只有你變了，你的世界才會跟著變。
魚兒的世界在水中，鳥兒的世界在天空，你的世界在你力所能及的地方。
物以類聚，人以群分，想要飛上天空，就要生出雙翼，想要融入更好的世界，就要讓自己更優秀。
變，過程很痛苦，結果卻迷人。

害怕改變自己，就只能茍安于凄涼。
把困難踩在腳下，你才會站得更高。

生命就是一次次蛻變的過程。
唯有經歷各種各樣的折磨，才能增加生命的厚度。
一個人的成長過程，恰似蝴蝶破繭的過程，在痛苦的掙扎中，意志得到鍛煉，力量得到加強，心智得到提高，生命在痛苦中得到升華。
當你從痛苦中走出來時，就會發現，你已經擁有了飛翔的力量。。。

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北京七色能量文化傳播公司，由七色能量創始人中國玲子女士領銜創辦。中國玲子女士研究色彩能量16年，形象禮儀培訓12年，是著名色彩能量導師、形象禮儀導師；曾榮獲中國形象設計師大賽全國冠軍、中國最佳形象禮儀導師、中國十強形象禮儀導師等稱號。七色能量公司凝聚了國內外一批資深專家，專注形象禮儀、色彩能量培訓；形象設計、色彩能量設計、色彩能量相關產品研發，旨在為更多人達成美麗富足的夢想，勇于超越自我，為使命傳愛天下！

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