1．對于過去失敗或未做的事情不要有內疚感。 2．提醒自己為重要的事情留出時間。 3．盡量早睡早起。 4．不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。 5．有效地利用等待的時間。 6．將表撥快3分鐘。 7．隨身攜帶空白卡片，隨時記錄自己的想法。 8．設定自己每天的生活目標，定期回顧。 9．按事情的重要性排序，首先做重要的事情。 10．更加巧妙地工作，而不僅僅是努力。 11．與你試圖避免的事情正面交鋒。 12．盡可能裁掉無結果的任務。 13．一次完成一件事情，一次控制一項計劃。 14．在早晨干有創造性的工作。 15．為自己和他人設立最終期限。 16．在所有討論中積極地傾聽。 17．盡可能多地授權給他人。 18．定期清理廢物，保持桌面整潔。 19．將所有的小事保留起來一次解決。 20．在采取行動完成下一個目標前設計行動步驟。
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