“有些年輕的朋友夏天剛吃完油膩的東西，馬上又接著喝冰啤酒，這樣感覺很爽，但是有百害無一益。油脂會很容易積在腸胃里面，久而久之引起身體疾病。”今天下午，北京中醫協會理事、養生暢銷書《求醫不如求己》的作者中里巴人來到長沙，為都市白領講如何擺脫亞健康。 　　 　　中里巴人一開場就表示，要講干貨，給大家提供最實在有用的東西。于是，他深入淺出地從大家的飲食習慣，講到每種食材的作用，還告訴大家食材之間的相生相克，并且詳細談了在冬季大家應該如何進補。 　　 　　而他的某些觀點讓人眼目一新。“如果你覺得不想吃的東西，那就別吃了。我們進行食補的時候如果不愉悅，那就不是補了，而成了毒了。因為在消化器官里面肯定消化不好，對人體沒有作用。” 　　 　　本次活動是魅力901湖南經廣繼邀請中國魅力女王張曉梅傳授魅力秘籍之后，第二次為都市女性帶來的修身講座。活動報名十分熱烈，先后接到近千個報告電話。現場不少聽眾認真地記著中里巴人講的每一個要點。魅力901湖南經廣劉平表示，他們將針對都市女性邀請更多知名專家，將魅力學院打造成提升湖南都市女性身、心、靈的修養和品位的大講堂。