可憐天下父母心，我們總是希望自己的孩子幸福快樂、聰明伶俐、機智多謀，我們費盡心機要替自己的孩子選擇一所好學校，讓孩子們在健康向上的環境中一天天成長。在這個過程中，不知道大家有沒有意識到，孩子們所走的每一步都與他們大腦所處的狀態息息相關。他們的種種表現在很大程度上取決于大腦所獲得的營養補給狀況。

事實上，只需要改變兒童的營養攝入狀況，就能夠使他們的智商獲得顯著提高。相信這節課一定會改變孩子現在的狀態，甚至改變孩子一生。

一、大腦所需營養

二、有益于大腦的食物

三、危害大腦的食物

四、案例分析